ブルーベリー
・効 用
アントシアニンと呼ばれるブルーベリーの青い色素は、目の疲労をやわらげ、視力向上作用があるといわれています。また、抗菌作用も期待できます。
・「ブルーベリー」を使ったお菓子
フルーツヨーグルトムース
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